お客様によく「肌がすべすべ」「もちもち」と言われます。今日は、無印良品メイン＋低刺激性殺菌洗浄料「クリアレックス」で完結させているボクの全身スキンケアルーティーンをメモ。
めんどくさがりなので、ほとんどがオールインワン。でもポイントを押さえると、手間は少なく質は保てます。
Keitaの全身ケア・フロー（無印＋クリアレックス）
- 全身洗浄（毎日）：低刺激性殺菌洗浄料「クリアレックス」で頭・顔・体を一気に洗う
- 角質ケア：無印のスクラブ洗顔を顔だけでなく全身にも（毎日じゃなくてOK）
- 化粧水：シャワー後すぐ、無印敏感肌用化粧水（顔～デコルテ）
- 美容液：無印オールインワンセラム（顔）
- 乳液：無印敏感肌用乳液（顔のフタ）
- ボディ：無印敏感肌用ボディミルクで全身
※ スクラブは目安で週2〜3回。肌の様子を見て頻度調整。
こだわりポイント
- 一気に洗う：クリアレックスで頭・顔・体をまとめて洗浄。皮脂が少ない日は泡を薄めにするなど強さを調整。
- スクラブは“毎日しない”：やりすぎは乾燥のもと。間隔をあけるとツルン感が長持ち。
- 3分以内の保湿：タオルオフ後3分以内に化粧水→セラム→乳液。ボディはミルクで広範囲を時短。
- 敏感肌用に統一：無印の敏感肌用を中心にそろえると、刺激少なめ＆価格もお手頃。
よく聞かれるQ&A
クリアレックスで“頭”もいける？
ボクは合っているのでOK。人によっては乾燥・きしみを感じる場合があるため、まずは短期間で試して合わなければ通常のシャンプーに戻すのが安心。
スクラブの頻度は？
目安は週2〜3回。乾燥しやすい季節は少なめ、汗をかく時期はやや多めに。
順番は変えてもいい？
顔は「化粧水 → セラム → 乳液」。体は最後にボディミルク。この順が水分→油分で理にかなっていて、仕上がりが安定。
関連リンク
予約や当日の進め方はご利用の流れへ（会計は施術前です）。
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※ 個人のルーティーンです。肌に合わない場合は使用を中止・頻度調整を。
成分にアレルギーがある方はご注意ください。目や粘膜付近は避けてください。